osłoda poranka - pieczona owsianka
Dzisiaj podzielę się z Wami moim najnowszym odkryciem. Ostatnio w zasadzie co drugi dzień przygotowuję pieczoną owsiankę. Moje dzieci ją uwielbiają, a jest to świetny sposób, żeby maluch zjadł zdrowe śniadanie przekonany, że je ciasto z owocami. Wykonanie jest banalnie proste, a wariacji całe mnóstwo. Pieczona owsianka: - szklanka płatków owsianych górskich - pół szklanki mleka - pół szklanki jogurtu (ja daję cały mały kubeczek np. Bakomy) - dwa jajka - 2-3 łyżki miodu i dalej dodatki według upodobań i nastroju: - kilka łyżeczek kakao - łyżeczka cynamonu - garść grubo posiekanych orzechów laskowych - maliny - borówki - banany Mieszamy wszystkie składniki, wylewamy do lekko natłuszczonej niewielkiej foremki, zapiekamy pół godziny w 180 stopniach i gotowe! Owsianka pyszna jest na ciepło i na zimno - wtedy bardziej stężeje i już zupełnie wygląda jak ciasto. Ja robię wieczorem, wystygniętą przykrywam folią i wstawiam do lodówki. Dobra jest przez jakies 2-3 dni, ale u mnie
